Probiotyki – czym są?
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które budują florę bakteryjną znajdująca się w układzie trawiennym człowieka. Naturalnymi probiotykami są fermentowane wyroby mleczne takie jak kefir, maślanka czy jogurt, które zawierają żywe kultury bakterii jelitowych. Znaleźć je można również w kiszonkach. W sklepach, takich jak nasz, dostępne są także probiotyki w postaci suplementów diety, które mają starannie zbilansowany skład, dzięki czemu ich regularne przyjmowanie korzystnie oddziałuje na florę bakteryjną człowieka.
Probiotyki składają się przede wszystkim z różnych szczepów bakterii kwasu mlekowego, które mogą zasiedlać różnorodne środowiska, w tym m.in. organizm człowieka. Tego typu suplementy diety mogą mieć w swoim składzie pojedyncze szczepy bakterii kwasu mlekowego, kultury pleśni, szczepy drożdży, a także bakterie kwasu mlekowego łącznie z wyselekcjonowanymi szczepami drożdżowymi.
Probiotyki – właściwości
Probiotyki regulują i wspierają pracę układu trawiennego człowieka, a także wzmacniają funkcjonowanie układu immunologicznego. To jednak nie jedyne korzyści, jakie daje probiotyk. Suplement diety odpowiednio dobrany do potrzeb pacjenta może mieć pozytywny wpływ zarówno na wspieranie leczenia, jak i hamowanie rozwoju wielu przewlekłych chorób. Terapia probiotyczna może znaleźć zastosowanie m.in. w przypadku niedoczynności tarczycy, PCOS, trądziku, cukrzycy, otyłości oraz wielu innych schorzeń.
Warto podkreślić, że odpowiednio zbilansowana flora bakteryjna w jelitach skutecznie chroni organizm przed niepożądanym działaniem drobnoustrojów chorobotwórczych. Ponadto dobroczynne bakterie wspierają wchłanianie mikro- i makroskładników z pożywienia, co sprawia, że organizm jest lepiej odżywiony i rzadziej cierpi z powodu niedożywienia. Badania dowodzą, że stan flory bakteryjnej w układzie trawiennym może mieć kluczowe znaczenie nie tylko dla naszego zdrowia fizycznego, ale też psychicznego. Lekarze coraz częściej zalecają stosowanie probiotyków osobom z objawami depresji i innych psychicznych schorzeń.
Biorąc pod uwagę wszystkie wymienione dotąd prozdrowotne właściwości probiotyków, warto podkreślić, że wykazują on szereg korzyści dla organizmów sportowców. W badaniach zaobserwowano bowiem, że zmniejszają one stężenie zonuliny, której wzrost może świadczyć o przerwaniu bariery jelitowej. Zmniejsza również stężenie markerów zapalnych, a także zapobiega występowaniu bólu brzucha. Stanowi ponadto źródło energii dla kolonocytów, chroniących śluzówkę jelit w trakcie niedokrwienia. Badania wykazują również, że probiotyki zmniejszają częstość występowania chorób górnych dróg oddechowych lub skracają czas trwania ich objawów.
Regularne stosowanie probiotyków przez sportowców może przyspieszyć ich regenerację potreningową oraz wpłynąć korzystnie na sportowe osiągnięcia. Ponadto silny układ odpornościowy, który uzyskuje się dzięki probiotykom, pozwala na podejmowanie bardziej wymagających treningów. Intensywny wysiłek jest bowiem dużym wyzwaniem dla organizmu, gdyż na krótki czas obniża odporność, szczególnie więc sportowcy powinni zadbać o swój układ immunologiczny, sięgając po probiotyki, by zminimalizować ryzyko infekcji i związanych z nimi przerw w treningach. Należy też pamiętać, że probiotyki wspomagają wchłanianie substancji odżywczych z posiłków, co jest bardzo ważne dla sportowców, którzy potrzebują dostarczać swojemu organizmowi większej ilości makro- i mikroskładników. Dla sportowców nieoceniony jest także wpływ probiotyków na zdrowie psychiczne. Szczególnie osoby, które uprawiają sport zawodowo, często znajdują się pod dużą presją. By móc ją znieść i osiągać jak najlepsze wyniki, równowaga i odporność psychiczna są w takiej sytuacji niezbędne. Warto więc wesprzeć dbanie o zdrowie psychiczne, sięgając po suplementy diety z probiotykami.
Najmocniejsze probiotyki tylko w sklepie MLO Nutrition
W bogatej ofercie naszego sklepu dostępne są najwyższej jakości probiotyki dla dorosłych. Ich receptura składa się wyłącznie ze starannie wyselekcjonowanych, wysoce aktywnych i biokompatybilnych szczepów probiotycznych. To najlepsze probiotyki stanowiące doskonały wybór, w trosce o prawidłowy stan mikroflory jelitowej. Oferowane przez nas preparaty powstały ze sprawdzonych szczepów o silnym działaniu synergistycznym. To sprawia, że gwarantują one uzyskanie maksymalnych korzyści zdrowotnych.
Szczególnie polecamy MLO Space OneBiotic 30 kapsułek zawierający 9 zróżnicowanych i najwyższej jakości szczepów bakterii probiotycznych. Znajdują się w nim Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum oraz Lactobacillus acidophilus. Ta unikatowa formuła bardzo korzystnie wpływa na stan flory jelitowej organizmu i wspiera jej prawidłowe funkcjonowanie. Jedna kapsułka zawiera aż 200 miliardów żywych kultur bakterii, to najwięcej spośród wszystkich dostępnych na rynku produktów tego typu. MLO Space OneBiotic 30 kapsułek poleca się szczególnie przy antybiotykoterapii, jako wzmocnienie pracy układu trawiennego i immunologicznego, a także efektywne wsparcie dla organizmu osób aktywnych fizycznie.
Produkty dostępne na wirtualnych półkach naszego sklepu to najmocniejsze probiotyki na rynku, które wyprzedzają konkurencyjne suplementy diety. Decydując się na ich wybór zyskujesz pewność, że należycie troszczysz się o swój organizm. Nasze preparaty to zarówno probiotyki dla sportowców, jak i osób które chcą zadbać o siebie. Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg, a od ich kondycji zależy funkcjonowanie całego organizmu. Dlatego też jeżeli chcesz czuć się dobrze, być pełnym energii i cieszyć się dobrym zdrowiem, to najmocniejsze probiotyki z naszej oferty będą dla Ciebie idealnym wyborem. Sprawdź nasz asortyment i wybierz odpowiedni dla siebie probiotyk bez recepty.
Kto powinien stosować probiotyki?
Probiotyki zalecane są zarówno w profilaktyce zdrowotnej, po terapii antybiotykami, jak i podczas leczenia rozmaitych dolegliwości. Powinny po nie sięgać osoby borykające się z takimi przypadłościami, jak:
- Biegunka (w tym biegunka podróżna),
- Infekcje dróg moczowych,
- Infekcje intymne,
- Atopowe zapalenia skóry,
- Zespół jelita nadwrażliwego,
- Choroba Leśniowskiego – Crohna,
- Infekcje górnych dróg oddechowych,
- Hipercholesterolemia,
- Zakażenie bakterią H. pylori.
Probiotyki mogą również zmniejszać lub likwidować objawy związane z nietolerancją laktozy. Posiadają one także aktywność przeciwnowotworową.
Źródła:
http://www.medycynawet.edu.pl/images/stories/pdf/digital/1999/199902075080.pdf
http://phie.pl/pdf/phe-2014/phe-2014-3-541.pdf
https://wydawnictwo.pttz.org/wp-content/uploads/pelne_zeszyty/full_2002332S.pdf#page=198
