BCAA 2:1:1 | 1000g

Opis

MLO Classic BCAA 2:1:1 to suplement diety w proszku stanowiący źródło wysokiej jakości aminokwasów rozgałęzionych BCAA w stosunku 2:1:1. Produkt wspiera procesy regeneracji potreningowej, zabezpiecza mięśnie przed katabolizmem oraz przyczynia się do budowy beztłuszczowej masy mięśniowej.

Najważniejsze właściwości MLO Classic BCAA 2:1:1:

• Wspiera procesy regeneracyjne po treningu
• Działa antykatabolicznie
• Wspiera proces budowy beztłuszczowej masy mięśniowej
• Aż 5g wysokiej jakości BCAA w każdej porcji
• 175 porcji w opakowaniu
• 3 orzeźwiające smaki do wyboru
• Doskonała rozpuszczalność

Dlaczego warto stosować MLO Classic BCAA 2:1:1?

Aminokwasy rozgałęzione BCAA to grupa trzech kluczowych aminokwasów egzogennych – leucyny, izoleucyny i waliny, które nie są syntezowane przez ludzki organizm i muszą być dostarczane z dietą lub suplementowane.
MLO Classic BCAA 2:1:1 to produkt w wygodnej formie dobrze rozpuszczalnego proszku, który zapewnia zawsze szybki dostęp do porcji aminokwasów w proporcjach 2:1:1 (stosunek ilości leucyny do izoleucyny i waliny wynosi 2:1).
Opakowanie MLO Classic BCAA 2:1:1 1000g zawiera aż 175 g porcji aminokwasów, dostępnych w trzech mocno orzeźwiających smakach: mango- marakuja, jabłko i truskawka z arbuzem.

Co to są aminokwasy BCAA?

Aminokwasy BCAA stanowią kluczowe elementy budulcowe białek, a ich rola w organizmie wykracza poza jedynie dostarczanie aminokwasów.Leucyna to aminokwas, który wyróżnia się szczególną zdolnością stymulowania procesów anabolicznych, izoleucyna pomaga w dostarczaniu energii podczas treningu, a walina wpływa na regulację poziomu cukru we krwi oraz, podobnie jak izoleucyna, zapewnia dodatkowe źródło energii w trakcie wysiłku.
Suplementacja aminokwasami BCAA może przynieść wiele korzyści osobom aktywnym fizycznie, zwłaszcza tym, których trening charakteryzuje się dużą intensywnością. Z tego właśnie względu MLO Classic BCAA 2:1:1 to produkt o szerokim zastosowaniu, który z powodzeniem możemy włączyć do suplementacji, bez względu na stopień zaawansowania czy rodzaj uprawianej dyscypliny sportu.

Rola BCAA w treningu i regeneracji

Aminokwasy BCAA odgrywają ważną rolę w procesach związanych z treningiem i regeneracją mięśniową. Suplementacja BCAA wpływa na rozbudowę masy mięśniowej, poprawę wydolności,  regenerację potreningową oraz minimalizację katabolizmu, czyli procesu rozpadu tkanki mięśniowej.
Leucyna jest kluczowym aminokwasem rozgałęzionym, który odgrywa istotną rolę w procesie aktywacji anabolicznych szlaków metabolicznych.
Podczas treningu, włókna mięśniowe ulegają mikrouszkodzeniom, a ich odbudowa możliwa jest w procesie zwiększonej syntezy białek mięśniowych, w którym leucyna pełni rolę kluczowego mediatora. Wzrost stężenia leucyny w mięśniach aktywuje szlaki sygnalizacyjne, w tym mTOR, który jest odpowiedzialny za regulację procesów anabolicznych.

Stymulacja mTOR przez leucynę przyspiesza syntezę białka mięśniowego, co sprzyja szybszej odbudowie mikrouszkodzeń i wzrostowi masy mięśniowej. Leucyna działa również na korzyść regeneracji, skracając czas, który organizm potrzebuje na odbudowę po zakończonej jednostce treningowej. Dzięki temu mięśnie są gotowe do kolejnego ciężkiego treningu w krótszym czasie.

Suplementacja aminokwasami BCAA może zapobiegać nadmiernemu wykorzystywaniu aminokwasów z mięśni jako źródła energii w trakcie treningu, przyczyniając się tym samym do oszczędzania masy mięśniowej.

Izoleucyna i walina pełnią istotną funkcję w regulacji gospodarki glukozowej oraz utrzymaniu stabilności energetycznej organizmu, co ma kluczowe znaczenie dla efektywności treningu, zwłaszcza w przypadku intensywnego wysiłku, który może wpływać na zmiany poziomu glukozy we krwi.

Dla kogo przeznaczony jest produkt?

MLO Classic BCAA 2:1:1 to produkt, który świetnie sprawdzi się u osób zaangażowanych w treningi siłowe, wydolnościowe oraz u wszystkich osób o zwiększonej aktywności fizycznej. Ich zdolność do wspomagania procesów anabolicznych, minimalizacji katabolizmu, dostarczania energii i poprawy regeneracji potreningowej sprawia, że są kluczowym suplementem wspierającym osiąganie maksymalnych rezultatów treningowych, bez względu na to, czy trenujemy wyczynowo, czy rekreacyjnie.
MLO Classic BCAA 2:1:1 to produkt po który sięgać mogą wszystkie osoby, które chcą w pełni wykorzystać potencjał swoich treningów i poprawić efektywność regeneracji.

Jak stosować MLO 24/7?

1 porcję (1 miarka= 5,7 g) rozpuścić w 200 ml wody lub soku owocowego i stosować 30 minut przed treningiem i 30 minut po zakończonym treningu.

Bibliografia

• Blomstrand E, Eliasson J, Karlsson HK, Köhnke R. Branched-chain amino acids activate key enzymes in protein synthesis after physical exercise. J Nutr. 2006 Jan;136(1 Suppl):269S-73S. doi: 10.1093/jn/136.1.269S. PMID: 16365096
• “Role of leucine in the regulation of mTOR by amino acids: revelations from structure-activity studies”. C J Lynch. J Nutr. 2001 Mar;131(3):861S-865S.
• Zając, A., Poprzecki, S., Zając, T., Chalimoniuk, M., & Langfort, J. (2010). Effects of a high dose of caffeine on dexamethasone suppression test in acute schizophrenia patients: a pilot study. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 7(1), 28.