Whey Protein 907g / 2040g

Opis

MLO Classic 100% WPC to najwyższej jakości odżywka białkowa na bazie koncentratu białka serwatki. Wspiera procesy budowy beztłuszczowej masy mięśniowej oraz stanowi doskonałe uzupełnienie diety sportowców i osób aktywnych w pełnowartościowe białko.

 Najważniejsze właściwości MLO Classic 100% WPC:

• Wysokiej jakości koncentrat białka serwatki
• Wspiera budowę beztłuszczowej masy mięśniowej
• Świetnie sprawdza się w okresie redukcji tkanki tłuszczowej
• Wspiera utrzymanie prawidłowej kondycji kośćca
• Świetna opcja na uzupełnienie niedoborów białka w diecie
• 4 wyśmienite smaki do wyboru
• Doskonała rozpuszczalność

Dlaczego warto stosować MLO Classic 100% WPC?

Białko jest ważnym makroskładnikiem diety, który pełni w ludzkim organizmie kluczowe funkcje, będąc przede wszystkim podstawowym budulcem tkanek, w tym mięśni, kości, skóry, włosów i paznokci. Jego regularne spożywanie przyczynia się do utrzymania zdrowego poziomu masy mięśniowej i lepszej regeneracji, co jest szczególnie ważne w przypadku osób trenujących i osób aktywnych fizycznie. Źle zbilansowana dieta, zwiększone zapotrzebowanie na proteiny czy brak czasu na zjedzenie pełnowartościowego posiłku to tylko kilka powodów, dla których warto sięgnąć po odżywkę białkową, w celu uzupełnienia tego ważnego makroskładnika w swojej diecie. MLO Classic 100% WPC to produkt stanowiący praktyczną, skuteczną, wygodną i smaczną formę uzupełnienia niedoborów białka, dostępny w czterech wyśmienitych opcjach smakowych (wanilia, czekolada, truskawka oraz ciastko z kremem). Koncentrat białka serwatki jest ceniony przez sportowców ze względu na swoją doskonałą przyswajalność i szybką absorpcję. To także doskonałe źródło glutaminy, argininy i aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), które stanowią kluczowe składniki dla efektywnego treningu i regeneracji mięśni.

Wpływ białka na budowę masy mięśniowej

Białko jest fundamentalnym składnikiem, który stanowi podstawowy budulec dla naszych mięśni i ciężko przecenić jego rolę, jaką odgrywa w procesie budowy i utrzymania beztłuszczowej masy mięśniowej. Dlatego zapewnienie organizmowi odpowiedniej podaży tego makroskładnika w diecie jest kluczowe dla osiągnięcia efektywnego wzrostu masy mięśniowej oraz utrzymania zdrowego stanu umięśnienia. MLO Classic 100% WPC to suplement, który doskonale rozumie te potrzeby, wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób aktywnych fizycznie i sportowców. Produkt nie tylko dostarcza najwyższej jakości białka serwatki, ale stanowi także doskonałe źródło ważnych aminokwasów, takich jak glutamina, arginina oraz aminokwasy rozgałęzione (BCAA). Jego wpływ na budowę beztłuszczowej masy mięśniowej jest złożony i wieloaspektowy. Po pierwsze, dostarczane białko działa jako substrat budulcowy dla nowo powstających tkanek mięśniowych. Wpływa na aktywację procesów anabolicznych, przyczyniając się do odbudowy mikrouszkodzeń tkanki mięśniowej wywołanych intensywnym treningiem. Efektywna odbudowa to klucz do zapewnienia mięśniom odpowiedniego rozwoju i wytrzymałości. Co więcej, MLO 100% Classic WPC ma zdolność do ograniczania procesu katabolizmu mięśniowego. Podczas intensywnego treningu organizm może wykorzystywać aminokwasy z mięśni jako źródło energii. Dostarczenie dodatkowych aminokwasów z odżywki białkowej pomaga temu zapobiec, co z kolei sprzyja zachowaniu wypracowanej masy mięśniowej. Warto wspomnieć także o roli aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), których źródło stanowi odżywka białkowa MLO 100% Classic WPC. Leucyna, izoleucyna i walina – to trzy aminokwasy szczególnie istotne dla procesów anabolicznych i ochrony mięśni przed degradacją. Połączenie odpowiedniej diety, suplementacji odżywką białkową MLO 100% Classic WPC z treningiem oporowym, a także zadbanie o odpowiednią regenerację, to najlepsza droga do uzyskania najlepszych rezultatów w najkrótszym czasie.

Wpływ na regenerację mięśni po treningu

Białko odgrywa kluczową rolę w procesie regeneracji mięśni po treningu, przyczyniając się do skutecznej odbudowy i wzrostu tkanki mięśniowej. Po intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza treningu siłowym lub oporowym, mięśnie doznają mikrouszkodzeń, co jest naturalną reakcją organizmu na wysiłek fizyczny, a jednocześnie stanowi bodziec do aktywacji procesów naprawczych i wzrostu mięśni. Organizm rozpoczyna wówczas proces naprawy mikrouszkodzeń, a jednym z efektów jest zwiększenie objętości mięśni oraz ich siły. Suplementacja odżywką białkową dostarcza organizmowi szybko przyswajalnych aminokwasów, które są niezbędne do inicjowania procesów naprawczych i regeneracyjnych. Dlatego właśnie stosowanie MLO Classic 100% WPC jest nieodzownym elementem efektywnej i kompleksowej regeneracji mięśni po treningu.

Białko na odchudzanie

Odżywka białkowa odgrywa istotną rolę podczas procesu redukcji wagi ciała. W czasie redukcji, czyli dążenia do utraty nadmiernego tłuszczu przy zachowaniu masy mięśniowej, odpowiednie spożycie białka jest kluczowe, nie tylko ze względu na zachowanie masy mięśniowej. Spożycie białka może pomóc w utrzymaniu uczucia sytości na dłużej, co z kolei wpływa pozytywnie na kontrolowanie apetytu, dzięki czemu unikamy sięgania po przekąski czy podjadania między posiłkami. Wysoki poziomu termogenezy poposiłkowej towarzyszącej spożywaniu białka może skutkować z kolei dodatkowym deficytem kalorycznym, który jest niezbędny do redukcji masy ciała. Zaletą zwiększenia podaży białka w okresie redukcji masy ciała jest także wzrost tempa przemiany materii.

Dla kogo przeznaczony jest produkt?

MLO Classic 100% WPC to produkt odpowiedni dla różnorodnych grup osób o zróżnicowanych celach i aktywnościach fizycznych. Stanowi idealne wsparcie dla osób trenujących siłowo, sportowców, osób na dietach odchudzających, czy osób z niedoborami białka w diecie.

Jak stosować MLO Classic 100% WPC?

Jedną miarkę (30 g) dodaj do 250 ml zimnej wody lub mleka i dobrze wymieszaj, lub zmiksuj. Jako suplement diety spożywaj 1-3 porcji dziennie, najlepiej do śniadania i bezpośrednio po treningu.

Składniki	W 30 g	%RWS
Kalorie	117
Całkowita zawartość tłuszczu	1,05 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,74 g	4%
Tłuszcze trans	0 g
Cholesterol	27 mg	9%
Sód	75 mg	3%
Całkowita zawartość węglowodanów	4,54 g	2%
Błonnik pokarmowy	0,83 g	3%
Cukry	3,02 g	2%
Białko	22,22 g	44%
Witamina D	0,76 mcg	4%
Wapń	184,79 mg	14%
Żelazo	0,24 mg	1%
Potas	248,99 mg	5%
*RWS- Referencyjna wartość spożycia, oparta na diecie 2000 kalorii
Składniki: Koncentrat białka serwatkowego, odtłuszczone mleko w proszku, pełne mleko w proszku (dla smaku czekoladowego), kakao w proszku (dla smaku czekoladowego), dekstroza, inulina, guma ksantanowa, aromaty, sukraloza, barwnik (karmel dla smaku ciastek i śmietanki, Ponceau 4R* dla truskawki smak, Tartrazyna* dla smaku waniliowego).

Badania

• Phillips, S. M., & Van Loon, L. J. (2011). Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. Journal of sports sciences, 29(sup1), S29-S38.
• Tang, J. E., Moore, D. R., Kujbida, G. W., Tarnopolsky, M. A., & Phillips, S. M. (2009). Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men. Journal of applied physiology, 107(3), 987-992.
• Arent, S. M., & Senso, M. (2011). The effects of supplement timing and resistance exercise on skeletal muscle hypertrophy and function. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 8(1), 10.
• “Whey Protein Supplementation Enhances Whole Body Protein Metabolism and Performance Recovery after Resistance Exercise: A Double-Blind Crossover Study”. Journal of the American College of Nutrition (2016).