Glutamina jest popularnym aminokwasem nie tylko w szerokorozumianym świecie sportowym. Jej szczególne właściwości immunomodulacyjne [1] sprawiają, że jest zaliczana do tzw. immunożywności czyli żywności wspomagającej funkcjonowanie układu odpornościowego. Niezależnie od tego glutamina pełni kilka innych funkcji biologicznych, takich jak produkcja energii, czy utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej [1]. Suplementacja glutaminą zmniejsza częstość infekcji i stanów zapalnych [2].
Suplementacja glutaminą wydaje się zwiększać syntezę glikogenu mięśniowego i zmniejszać akumulację amoniaku wywołaną wysiłkiem fizycznym [1]. Znana jako jeden z najbardziej wszechstronnych aminokwasów w świecie kulturystyki, glutamina jest niezbędnym elementem każdego udanego treningu. Suplementacja glutaminą wydaje się chronić włókna mięśniowe przed uszkodzeniem i rozpadem. Te wyżej wymienione właściwości glutaminy są szczególnie interesujące dla sportowców uprawiających wyczerpujące i długotrwałe ćwiczenia [1].
MLO Classic Glutamine może być stosowany zarówno rano, jak i wieczorem jako narzędzie do poprawy wydajności treningu i poprawy regeneracji.
