Bez względu na to czy uprawiasz sport, czy preferujesz siedzący tryb życia, zwyrodnienia oraz sztywność stawów może dopaść Cię w każdej chwili. Przyczyną tego typu problemów są głównie przeciążenia, będące efektem zbyt intensywnego, długotrwałego wysiłku fizycznego. Ponadto, powodem zwyrodnień stawów mogą być także:

Nieprawidłowa dieta, uboga w kluczowe składniki odżywcze,

Niewłaściwa technika wykonywania ćwiczeń,

Niewystarczający czas poświęcony na regenerację stawów.

Warto mieć na uwadze również fakt, że na kondycję stawów wpływają rozmaite uszkodzenia mechaniczne, mające związek z nieszczęśliwym wypadkiem, do którego doszło w przeszłości. Wówczas, pojawiające się cyklicznie dolegliwości, okazują się być niezwykle uciążliwe, a nierzadko nawet specjalistyczna opieka lekarska i odpowiednio dopasowana rehabilitacja nie przynoszą oczekiwanych efektów.

Wraz z wiekiem, dochodzi także do ubytku mazi stawowej, a to powoduje bóle i uszkodzenia stawów. Tego typu przypadłości nierzadko występują u osób starszych, co w konsekwencji może powodować częste zwichnięcia i złamania. Aby uniknąć tego typu problemów, warto zadbać o swoje stawy już wcześniej i wykorzystać do tego wszystkie dostępne metody, w tym także wprowadzić suplement na stawy do swojej codziennej diety.