Jeśli chcesz złożyć reklamację, lub zwrócić zamówione produkty, skontaktuj się z nami telefonicznie lub za pomocą formularza. Możesz zwrócić całe zamówienie lub jego część. Na zwrot nienaruszonego opakowania* masz 30 dni.
100% Creatine Monohydrate to czysty monohydrat kreatyny w proszku bez dodatków. Jego suplementacja przyczynia się do wzrostu siły i masy mięśniowej oraz regeneracji potreningowej. Produkt stanowi podstawowy suplement każdego sportowca, w szczególności osób uprawiających kulturystykę i sporty siłowe.
Najważniejsze właściwości 100% Creatine Monohydrate
Kreatyna należy do najpopularniejszych i najbardziej przebadanych suplementów na świecie, a jej wpływ na podnoszenie możliwości wysiłkowych organizmu i nasilenie działań anabolicznych, jest bardzo dobrze udokumentowany w literaturze. Bez względu na to, jaką formę aktywności fizycznej preferujesz, Twoja suplementacja powinna uwzględniać w pierwszej kolejności wybór odpowiedniego suplementu zawierającego kreatynę. MLO 100% Creatine Monohydrate to najczystsza forma kreatyny bez zbędnych dodatków, charakteryzująca się wysoką absorbcją i znakomitym działaniem.
Wpływ na budowę masy mięśniowej
MLO 100% Creatine Monohydrate to jeden z najbardziej docenianych i skutecznych suplementów w portfolio naszej marki, który odgrywa kluczową rolę w procesie budowy masy mięśniowej. Jego wpływ na rozwój muskulatury opiera się na wielu mechanizmach, których synergia działania pozwala na osiągnięcie imponujących rezultatów. MLO 100% Creatine Monohydrate stanowi ważny substrat energetyczny, umożliwiając szybsze odtwarzanie w trakcie wysiłku cząsteczek ATP (adenozynotrifosforanu) – głównego nośnika energii w komórkach mięśniowych. Przyspieszenie procesu odbudowy ATP jest szczególnie istotne podczas intensywnego treningu siłowego, ponieważ przekłada się na zwiększenie możliwości wysiłkowych mięśni. Monohydrat kreatyny posiada także zdolność do zatrzymywania wody w komórkach mięśniowych, co prowadzi do zwiększenia ich objętości. Zwiększona objętość komórek wpływa na estetyczny aspekt muskulatury, nadając jej pełniejszy i bardziej rozbudowany wygląd. Ponadto zjawisko to stymuluje mechanizmy anaboliczne, co może wspomagać syntezę białek mięśniowych i procesy regeneracyjne organizmu.
Regeneracja potreningowa
MLO 100% Creatine Monohydrate to produkt, który nie tylko będzie wspierał rozwój siły i masy mięśniowej, ale także odegra istotną rolę w procesie regeneracji mięśni po treningu. Zdolność kreatyny do przyspieszenia resyntezy ATP, zmniejszenia stresu oksydacyjnego i procesów zapalnych czynią ją cennym narzędziem dla osób dążących do efektywnej i szybkiej regeneracji mięśni po intensywnym treningu.
Inne właściwości kreatyny
Suplementacja MLO 100% Creatine Monohydrate poza naukowo potwierdzonym wpływem na rozwój masy mięśniowej i regenerację potreningową niesie za sobą także inne, liczne korzyści dla zdrowia. Wpływa na poprawę funkcji kognitywnych, zwiększając ogólny poziom dopaminy w mózgu, dzięki czemu czujemy się bardziej pobudzeni i zmotywowani do działania. Badania kreatyny wskazują także jej pozytywny wpływ na niwelowanie skutków niedoboru snu oraz poprawę samopoczucia, a także redukcję objawów zmęczenia, co ważne- bez wpływu na centralny układ nerwowy.
Dla kogo przeznaczony jest monohydrat?
MLO 100% Creatine Monohydrate to produkt przeznaczony dla szerokiego grona osób aktywnie trenujących, w tym kulturystów, miłośników sportów siłowych, sportowców innych dyscyplin oraz wszystkich, którzy pragną zoptymalizować swoje wyniki treningowe. Produkt świetnie sprawdzi się zarówno u osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem, jak i zaawansowanych sportowców, poszukujących skutecznych sposobów na poprawę swojej wydolności i efektywności treningowej.
Jak stosować MLO 100%monohydrat kreatyny?
Jako suplement diety stosuj 1 porcję produktu (5g- 1 miarka) dziennie, mieszając ją z wodą lub sokiem.
Faza ładowania: Stosuj 20 g produktu przez 5 dni (4 x 5 g w ciągu dnia)
Faza utrzymania: stosuj 5 g dziennie przez okres -10 tygodni z 2-3 tygodniami, przed ponowną fazą ładowania i utrzymania.
Składniki
w jednej porcji (1 miarka = 5g)
%RWS
Monohydrat kreatyny 100%
5000 mg
nie wyznaczono
Bibliografia:
“Suplementacja kreatyną w sporcie”. J. Jówko, A. Ostaszewski, B. Sacharuk i in. 2003.
“Skuteczność i bezpieczeństwo suplementacji kreatyną u sportowców”. J. Jówko, A.Ostaszewski, B. Sacharuk i in. 2009.
“Wpływ suplementacji kreatyną na siłę i wytrzymałość mięśniową”. K. Wilk 2007.
“Wpływ suplementacji kreatyną na zmiany masy ciała i składu ciała u sportowców”. A. Zając i in. 2002.
Sposób użycia
Jako suplement diety wymieszaj 1 porcję (1 miarka, 5 g.) w 200ml ilości wody, soku owocowego lub innego słodzonego napoju (nie kawy) i spożyj 4 razy dziennie przed i po treningu przez pierwsze 7 dni (faza ładowania). Po 7 dniach spożywaj 1 porcję dziennie (faza podtrzymująca), przez 7-8 tygodni.
Przechowywanie
Przechowuj opakowanie szczelnie zamknięte w temperaturze 5-30°C. Trzymaj z dala od bezpośredniego źródła ciepła, światła słonecznego i wilgoci. Po otwarciu nie przechowuj dłużej niż 6 miesięcy
Informacje o alergenach
Wyprodukowano w fabryce spełniającej normy Dobrej Praktyki Produkcyjnej (GMP), która przetwarza składniki: mleko, soję, jaja i orzechy
Skład
Monohydrat kreatyny
Ostrzeżenia
Suplementy diety nie zastępują zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia. Przechowuj poza zasięgiem dzieci. Produktu nie powinny spożywać kobiet w ciąży i karmiące. Nie używaj, jeśli nowe opakowanie zostało naruszone.
Data ważności
Data ważności i numer partii znajduje się na boku lub spodzie opakowania.
Producent
MLO International LLC, 276 5th Avenue, NY 10001, USA
Dystrybutor
MLO Nutrition Poland Sp. z o.o., ul. Litewska 20, 80-719 Gdańsk, Polska
Składniki
w jednej porcji (1 miarka = 5g)
%RWS
Monohydrat kreatyny 100%
5000 mg
nie wyznaczono
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.
Napisz pierwszą opinię o „Monohydrat kreatyny 1000g”Anuluj odpowiedź
Sklep MLO Nutrition jest zintegrowany z systemami płatniczymi: Autopay i Przelewy24. Gwarantujemy najwyższe bezpieczeństwo zakupów, jakiego udzielają te platformy. Dostępne metody płatności dla zamówień z adresem dostarczenia na terenie Polski to:
BLIK
przelew natychmiastowy
Karty płatnicze (Visa, Visa Electron, Mastercard, MasterCard Electronic, Maestro)
Apple Pay
Google Pay
pobranie u kuriera, w paczkomacie i Orlen paczce (w przypadku Orlen Paczki, pobranie jest możliwe dla zamówień do 400 zł).
samodzielny przelew na konto bankowe (po złożeniu zamówienia zobaczysz podsumowanie z numerem konta).
Płatność odroczona za pomocą platformy PayPo.
Zamówienia, z adresem dostarczenia na terenie Polski to:
kurierem
do paczkomatu Inpostu
do automatu Orlen Paczka.
Zamówienia złożone do godziny 17:00 nadajemy tego samego dnia. Średni czas dostarczenia zamówienia to 1-2 dni robocze.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.